Min historie

Min historie

Hårtab skulle meget nødig være en konsekvens af vægttab.

Det kan det blive hvis du f.eks taber dig for hurtigt, eller ikke sørger for at få alle de vitaminer og mineraler din krop har brug for. Det kan være direkte farligt at gennemføre en længerevarende fastekur.

En af måderne du kan sikre dig at din slankekur er sikker – og sjov er ved at bruge nogle af de mange gode produkter fra Bodylab. Her er kreatin og proteinpulver en af de grundlæggende produkter i det store og brede sortiment. Der er dog også udviklet diverse protein bars, shakere og pulvere. Ikke bare til dem der gerne vil tabe sig, men også til sportsfolk.

Når elitesportsfolk kan bruge produkterne er der nok noget om snakken. Det virker. Men prøv evt. selv at hoppe forbi hjemmesiden www.bodylab.dk og se om der ikke også er noget der kildrer din nysgerrighed, noget du tror kan virke for dig.

I sidste ende er det et spørgsmål om sundhed – fysisk og mental. Og det vil vi vel alle sammen gerne have mere af. Jeg ved ihvertfald at jeg har fået mere overskud i min hverdag efter at jeg er begyndt at bruge lækkerier fra Bodylab.

Mere energi, glæde og spontanitet i hverdagen. Det er lige noget for mig. Jeg glæder mig over mit nye liv, min flotte figur og at jeg generlet har færre sygedage.

Også mine kolleger og venner kan mærke det. Jeg er bare ligesom blevet en gladere og meget mere udadvendt pige. Livet er skønt.

Posted in Uncategorized | Tagged , , | Leave a comment

For jer ville jeg gøre alting

Jeg vil bare sige tak fordi I altid har været der for mig.

Jeg er ikke altid enig med jer – af og til synes jeg faktisk at I har været nogle værre spader, skvadderhoveder og møgirriterende. 

Men jeg ville ikke være her hvis ikke det var for jer.

I har gjort jeres bedste og ødelagt alt for mig. Og gjort mig til den jeg er. I har øset af jeres visdom og givet mig traumer for livet.

I har hevet mig op fra gulvet når jeg var så langt nede under gulvbrædderne at jeg ikke så nogen vej tilbage. I har drevet mig til vanvid og givet mig det sidste skub – både når det var det jeg havde brug for – men også ud over kanten.

I har holdt min hånd og tørret mine tårer. I har våget ved min seng og beskyttet mig med jeres liv.

I har gjort alt det der ikke var muligt. Og udeladt det der var vigtigst for mig. 

For jer ville jeg gøre alting

I har ikke spurgt og I vil ikke vide. I får det aldrig at vide. I har såret mig dybere end jeg havde troet muligt. I har svigtet mig gang på gang og alligevel fået min tilgivelse.

I forstår ikke en pind og alligevel elsker i mig.  Vi kan aldrig mødes på midten for vejen er for lang.

Når jeg ønsker mig creme brulee går I i matas for at finde det. Og kommer hjem med natcreme.

I er mine forældre, og jeg elsker jer. Tak for livet, tak for alt.

Posted in Uncategorized | Tagged , , | Leave a comment

Den lille kaniiiiiin

Jeg skulle ud og gå en tur med min kæreste den anden dag. Vi plejer gå en tur igennem søndermarken og se på giraffen, så videre til Frederiksberg have og se på elefanterne. Men så siger min søde kæreste, hvad med vi går ind i Zoologiskhave? Vi gik ind og købte et års kort til Zoologisk Have. Vi går tit den vej forbi, vi har ofte talt om det kunne være hyggeligt at have et års kort derind til. Vi gik ind, fik set alle dyrene. Der var især et sted mit hjerte smeltede. Over i børnelandet, i kaninbjerget havde de fået små kanin unger. Den løb nysgerrig rundt og undersøgte verden omkring den. Fuldstændig ugeneret af at jeg stod og var ved at falde i svime over den. Jeg havde kaniner indtil jeg var 22 år. Jeg må indrømme at jeg savner at have de søde små skæve fætre omkring mig. Det var så hyggeligt at have dem og hygge om, gå ned med i have, plukke mælkebøtter til dem. Min kæreste morede sig meget over mig, jeg kunne bare ikke få den smukke lille kanin ud af mit hoved. Han har forslået at jeg kunne få en kanin derhjemme hvis jeg har lyst. Så nu er vi ved at fundere på hvordan vi lige for plads til det søde lille kræ. Det skal jo ikke mangle noget, så et bur og masser legetøj, indendørs balje med græs er minimum for en lille kanin hvis den skal bo hjemme hos mig. Den skal absolut ikke mangle noget overhovedet hvert fald.

Den lille kaniiiiiin

Posted in Uncategorized | Tagged , , | Leave a comment

Flyttet og jobsøgende igen

Jeg er endelig flyttet ind i den nye lejlighed og det giver grund til at få en masse praktiske ting og sager på plads. Bl.a. skal jeg undersøge hvordan man vasker tøj, hvor man gør af storskrald og så skal jeg have bestilt bredbånd og alt muligt andet.

Det burde ikke være så svært – Jeg har jo prøvet det hele et par gange før, men jeg synes bare altid det er lidt udfordrende at skulle de ting et helt nyt sted, for der er jo trods alt forskel på hvordan tingene fungerer, ikke?
Flyttet og jobsøgende igenI morgen kommer min mor og far med de sidste kasser, som ikke kunne være på traileren da jeg flyttede. De har virkelig været så søde i løbet af det her stykke tid og jeg er dem så taknemmelige. Hver gang jeg har skullet flytte har de været på pletten og hjulpet mig alt hvad de overhovedet kunne. De er nok de bedste forældre i verden.

Det næste der skal ske er, at jeg skal finde mig et job. Jeg leder hver dag på jobindex, men det er sgu svært at finde noget jeg har kompetencer til og har lyst til. Lige nu søger jeg bare hvad der er, og så må det vise sig om det er godt nok. Det er virkelig ikke sjovt at rende arbejdsløs rundt, men det er der vel ingen der synes! Finder jeg ikke noget i løbet af sommeren så søger jeg ind på VUC og tager nogle fag jeg mangler. Der er simpelthen bare ikke andet for.

Posted in Uncategorized | Tagged , , | Leave a comment

Hvis internet hastighed er vigtig for dig

Energiselskabet Syd Energi har oprettet en hastighedstest på deres hjemmeside, hvor man kan undersøge sit internets hastighed. Når man køber internet får man garanteret en hastighed, som man i mange tilfælde er noget dyrt hvis du ønsker en meget høj hastighed. Men hvor tit er det i virkeligheden at du kontrollere at de internet leverandør lever op til den lovede hastighed? 

Internettet er blevet et enormt vigtigt element for mange af os og det er noget vi ofte bruger hver dag og gerne mange timer om dagen. Jeg kender personligt flere der ikke ville vide hvad de skulle gøre af sig selv, hvis de ikke har internet forbindelse. Det handler jo nok i virkeligheden om kontrol. At have kontrol over hvad der foregår på din arbejdsmail eller facebook, men i virkeligheden handler det vel også om at være opdateret på hvad der sker på internettet. Det er blevet så vigtig en del af vores liv, at vi har glemt hvordan tingene var før vi havde det. Hvis man bare kigger lidt nærmere på udbredelsen af smartphones, som der efterhånden er rigtig mange af os der har. De gør os i virkeligheden lidt en bjørnetjeneste. Vi behøver ikke længere at lægge mærke til vores omgivelser, for hvis vi skulle fare vild, hjælper telefonen os på rette kurs igen. vi behøver heller ikke at huske noget, for vi kan altid slå adressen op på vejen hen til vores destination. Vi ender altså med at midste lidt af vores koordineringsevne og vores hukommelse. 

Hvis internet hastighed er vigtig for dig

Posted in Uncategorized | Tagged , , | Leave a comment

Kontaktpersoner

I Danmark kan udsatte unge, handicappede og andre med behov for hjælp til at begå sig i samfundet, få tilbudt en kontaktperson, som led i loven om social service. Kontakpersonen hjælper klienten med de daglige gøremål der kan være svære at klare alene. Her menes ikke at gå ned og handle eller at vaske tøj, men fortrinsvis at begå sig i samfundet. Opgaverne kan for eksempel være kontakten til det offentlige hvis der skal opgives skat, søges om tilskud eller hjælp til at finde en Lejelejlighed. Mange der arbejder som kontaktperson har det som et deltidsjob, eller noget man gør på mere eller mindre frivillig og gratis basis, fordi man gerne vil hjælpe andre mennesker. Men der findes, specielt når det gælder udsatte og kriminalitetstruede unge, folk der har det som et fultidsjob og som arbejder ud fra andre rammer og med en anden faglig ballast, end de der for eksempel er kontaktperson for en hancicappet. Her er ofte tale om deciderede terapeutiske forløb, hvor der opsættes mål sammen med klienterne, mål der styres hen i mod ved hjælp af for eksempel narrativ terapi, eller coaching. Kriminelle unge kan også, som et led i deres dom, blive pålagt at underlægge sig socialforvaltningens krav, specielt hvis der er tale om en betinget dom. Et krav kan være, at de unge skal mødes med deres kontaktperson to gange om ugen i 4 timer, for at undgå at den betingede dom bliver effektueret. Undersøgelser har vist at en tilknyttet kontaktperson, ofte har en bedre præventiv effekt, end fuldførrelsen af en dom. 

KontaktpersonerKontaktpersoner

Posted in Uncategorized | Tagged , , | Leave a comment

En dag på jobbet

I min hverdag arbejder jeg som politibetjent i Københavns kommune. Det er et erhverv, som jeg altid har drømt om, at arbejde inde for og derfor var det også en forløsning, så snart jeg kunne skrive ”politibetjent” på cv’et. Jeg arbejder inde for indsatstyrken og det betyder, at jeg er på politiholdet, som rykker ind, hvis vi får en melding om, for eksempel en gidseltagning. Jeg har været ude for lidt af hvert, men aldrig noget af større kaliber, hvilket jeg er rigtig glad for. Jobbet elsker jeg fordi, der altid sker noget nyt hver eneste dag og man ved aldrig hvad dagen bringer. Jeg har heller aldrig været personen, som har været god til, at sidde stille i folkeskolen samt gymnasiet. Derfor vidste jeg, at jeg skulle arbejde inde for et erhverv, hvor jeg ikke skulle sidde stille i for lang tid af gangen.

En af oplevelserne jeg husker klarest var en sommerdag, hvor min makker og jeg blev kaldt ud til et hus, hvor der var mistanke om et muligt narko salg. Da vi kom derud, var der allerede nogle kollegaer, som var nået frem. Vi organiserede os hurtigt og lagde en plan for, hvordan vi skulle gribe sagen an. Derefter stormede vi huser, men fandt intet narko. Derimod sad der blot nogle unge rare mænd og røg vandpibe. Der var mange flotte vandpiber i huset men intet ulovligt, så vi forlod stedet igen. Jeg fortalte historien til min hustru, som grinte hele dagen af vores elendige arbejde.

En dag på jobbet

Posted in Uncategorized | Tagged , , | Leave a comment

Banker

Man har gennem tiderne forsøgt at oprette for skellige instanser som skulle kigge bankerne lidt efter i sømmene. Nu har man forsøgt sig med et nyt og uafhængigt panel, som skal anmelde og bedømme de banker man kender til. Man har jo prøvet forskellige modeller men man kan ikke just påstå at banksekteren er blevet mere gennemsigtig af den grund. De har altid været meget lukkede og har absolut ikke gjort det let at være kunde i banken. F,eks. kan på nettet finde det pengeinstitut som giver den højeste indlånsrente. Det er oplysninger som bankerne selv indberetter og de er mildt sagt misvisende. F.eks. er renten på børne opsparing meget forskellig. Når man så finder den bank der vil give den højeste rente på indlånet, så er det altid under forudsættning af, at man er fast kunde og aktionær i banken eller stiller ansvarlig kapital til rådighed. Enkelte af bankerne kræver endda at man bor i lokal området, før man får den lovede rente En af banker jeg selv godt kan lide er spar nord, eller som den rettelig hedder spar nord bank . De udsteder desværre ikke bank bog længere. Jeg synes det er en skam og meget upædagogisk. Mine børn har altid været meget glade for at kunne følge med på bankboger. Her kunne man gå ned til kassen i banken, og så kunne ekspedienten opdatere bogen og med et smil fortælle og vise børnene hvor meget de havde sparet op. Jeg har foreslået at genindføre bogen, men det er åbenbart for besværligt og dermed for dyrt

Banker

Posted in Uncategorized | Tagged , , , | Leave a comment

Hjemmesiden 3totaltilbud.dk kan skaffe de bedste priser på mørtelfuger projektet

Det kan ofte være et irriterende gøremål at lokalisere en håndfuld uafhængige mørtelfuger specialister, bare med det ene formål at rekvirere uafhængige priser og betingelser til at vurdere. Selv det at lokalisere et par mørtelfuger virksomheder, med plads i kalenderen til at ordne den pågældende forespørgsel, kan tit og ofte være et større arbejde for majoriteten. Gennem 3totaltilbud.dk kan det lade sig gøre at bestille bud på både mørtelfuger, gasrør, pileflethegn, klatrenet, multiplade samt praktisk talt alle øvrige gængse projekter.

En stadigt stigende mængde erhverv kommer løbende til, så du kan jo bare spørge, selv i det tilfælde at den opgave man leder ikke er skrevet om på siden. Gennem ordningen skal det i øvrigt tilføjes at det er 100 procent uforpligtende at få indhentet 3 mørtelfuger prisoverslag, så du er ikke forpligtet til underskrivelse af handelen. At indhente sine mørtelfuger tilbud er i øvrigt altid hundrede procent uden beregning på 3totaltilbud.dk´s tilbudsordning, da firmaerne betaler en lille pris for at tilknytte sig denne tilbudsordning. Alle tilmeldte fagmestre i denne serviceordning har accepteret at køberen normalt tilbydes op til tre alternative priser. På grund af den simple årsag leveres man det billigste tilbud, de er i stand til.

Egentlig er resultatet sådan at dette udbudssystem gør jobbet langt billigere for kunden.

Hver gang du har en mørtelfuger opgave, som kræver fagfolk, har reglen været, at du som køber ringer til specialisterne fra nærområdet sideløbende. Dersom udviklingen fortsætter, er det ganske snart et endt kapitel.

Det er blevet yderst anerkendt og brugt at bestille flere konkurrerende priser via bredbåndet. Fremgangsmåden foregår på den måde, at dine ønskers karakter skal indtastes en gang på opgaveportalen. Før du ved af det bliver du opsøgt af flere tre forskellige dygtige mørtelfuger eksperter, som er interesserede i at se på opgaven og give et bud. Dernæst tager du blot det bud, der passer dig på bedst mulige måde.

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Turen til Blokhus

Det var midt i juni måned, og min familie og jeg var så småt ved, at se frem til sommerferie. Vi havde akkurat året inden, køb og renoveret et skønt lille sommerhus i det Nordjyske. Det var et charmerende lille blåt sommerhus, lokaliseret i Blokhus med havudsigt. Vi havde håbet, at sommerhuset kunne nå, at blive færdigt sidste sommer, men det blev det desværre ikke, så vi glædede os ekstra meget denne gang. Min farmor, som året rundt bor i nærheden af sommerhuset, havde slået græsset, fjernet ukrudt og holdt hele huset ved lige, imens vi var væk.

Det var nu endelig blevet sommer, og vi havde pakket vores kufferter. Vi skulle tilbringe tre uger i sommerhuset, alt imens vi bare kunne slappe af. Vi gik ud i bilen og kørte derefter nordpå. Da vi ankom, blev vi mødt af et syn vi ikke havde regnet med. Sommerhusets fordør var totalt ødelagt, hvilket vi alle var i chok over. Der havde været indbrud og alle maskiner var blevet stjålet. Vi kontaktede derfor politiet og tog så hjem igen.

Da vi kom hjem, fandt jeg min computer frem og begyndte at surfe efter billige hvidevarer. Der var rigtig mange hjemmesider, som havde gode tilbud, men jeg faldt over en speciel hjemmeside, som solgte kvalitets- og billige hvidevarer. Køb hvidevarer stod der med stor på hjemmesiden og derfor blev jeg fanget. Jeg viste hjemmesiden til min far og han var enig. Hvidevarer var det første vi havde brug for. Vi bestilte derfor nogle hvidevarrer online, og kun to dage efterfølgende ankom vores bestilling. Vi var alle vældig imponeret og maskinerne, virkede til perfektion. Vi har stadig alle hvidevarende den dag idag, og har ingen problemer haft.

Turen til Blokhus

Posted in Uncategorized | Tagged , , | Leave a comment